다이어트에 성공했지만 승모근이 늘 아쉬웠는데
인스타에서 뷰릿을 보고 유툽보고 폼롤러에 따라하니까 승모가 꽤 시원하더라구요.(수영을해서 그런지 늘 아팠어요)
그래서 바로 베이직바를 구매해서 써보니 와
아그작아그작 갈려나가는느낌인데
등쪽 승모근은 베이직바로 충분한데 어깨쪽위 승모근이 아쉬워서 토핑까지 구매했습니다
이게 진짜 더라구요
와...꼭 침대에서하세요 아파죽는줄
침대에서 토핑써보고 극락발견했습니다

항상 붙박이 일정으로 2기부터 꾸준히 하고 있어요⭐️
오전반도 하고 오후반도 하면서 일정에 맞게 조정 가능해져서 더욱 좋아요💚

너무 좋아여 꼭 매일이 아니더라도 몸이 찌뿌둥한 날 꼭 해주고나면 훨씬 시원하고 풀려서 너무 좋습니다 코어근육까지 확실히 쓰니까 자세 교정도 되고 좋아요

코어클럽 6개월차 입니다..!! 안하면 몸이 아파요 ㅠㅠ 평생 할 운동이 될 것 같아요

집에서 할수있다는게 제일 장점인거같아요.
이제 추워지니까 더 나가기 싫을거 같은데 집에서 계속 하려구요~

하루씩 빠지는 날이 있어도
뷰릿을 하고 안하고는 내몸이 차이를 느껴요~
하기전보다 몸이 가볍습니당

의지박약아라 혼자서는 운동하기가 쉽지않은데 코어클럽 들어오니 의지를 사는 느낌 사실 카메라까지 켜서하지는 못해도 함께 운동하는 느낌이라 한시간동안 열심히 운동하고나면 개운하고 좋아요 내몸을 사랑하는 시간이구요 자세가 점점 더 좋아지는거같아요 좋아요

매번 좋은 루틴 감사합니다! ㅎㅎ 근데 시간을 유동적으로 선택할 수있게 바꾸는건 어려울까여ㅠㅠ? 매번 의견 드리는데도 안돼서 슬픕니다ㅜ

현대인이라면 일상생활에서 어쩔 수 없이 거북목이 생기고 어깨, 등이 굽어지는데 매일 밤 코어클럽에서 쫙쫙 펴낼 수 있어서 개운하고 통증이 사라집니다 ! 라인이 이뻐지는건 덤이구요 :)

코어클럽 1년차가 되었는데 열심히 한 날도 있지만 빠지거나, 참여해서도 대충 한적도 솔직히 있습니다 ㅎㅎ 하지만 하루에 딱 1시간, 나를 위한 시간을 갖는다는 것 자체에 의미를 두고 감사하게 보내는 요즘입니다 :)
그래서 코어클럽은 정말 누구에게나 추천합니다 !!!

코클은 역시!
집에서 할 수 있는 코클의 편리성은 진짜 최고예요! 처음시작할때는 운동복도 나름 챙겨입고 했는데 ㅎㅎㅎ 이젠 편한 실내복입고 합니다 편한게 최고야💕

코클한지도 벌써 1년이 넘었어요!
1년이 넘어가니 일상루틴 중 하나로 자리 잡았고 솔직히 매일 하는 성실함은 가끔 잃지만 ㅎㅎㅎ 그래도 꾸준히 해서 그런지 요즘은 확실히 몸에 덜 부어요! 체형교정 가장 티가 많이 나는건 단연 어깨입니다👏

코어클럽 좋아요
선생님이 짜주시는 루틴대로 따라만하면돼서 운동하기편합니다 수업 좋아요~~~

코어클럽 좋아요
선생님이 짜주시는 루틴대로 따라만하면되니 편해요 수업 만족합니다~~~

안아프려고 하는 코어클럽
목 허리 팔 다리 안아픈 곳이 없던 사람인데 코어클럽하고 삶의 질이 달라졌어요 !
안아프려고 하는 코어클럽이라고 해도 과언이 아닙니다 ㅎㅎ 고민하고 계신 분들은 일단 한 번 해보시기를 추천드려요 :)

오늘도 코어클럽
매일 코어클럽하려고 퇴근하는것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그정도로 하고나면 너무 개운하고 머리 속도 정리되는 느낌이에요!! 매일 좋은 루틴 감사합니다~~!

매일하는 코어클럽
하루 일상으로 지친 몸을 매일 저녁 코어클럽으로 정화시켜주는 느낌이에요ㅠㅠ 다시 좋아진 컨디션으로 숙면하고 다음날을 기운차게 시작하구 있어요~~
2년 넘게 해도 매일 새롭지만 앞으로도 꾸준히 할 거예요!!

마라맛의 위력
날씨가 이제 추워서 선풍기를 정리하고 싶은데 마라맛 때문에 아직 넣을 수가 없어요.. 뛰지도 않았는데 심박수 150을 찍는 마라맛.. 쌤 도대체 뭘 만드신 거죠..?
코클을 하고 시작하는 하루와 하지 않는 하루의 차이를 느끼면 끊을 수가 없게 됩니다. 제발 새벽 6시반 포에버..plz..

뷰릿 후기
코클 9개월차 뷰링이입니다~ 좁고 굽은 어깨, 승모근이 꽤나 있는 저는 솔쌤을 비롯하여 예쁜 어깨를 만든 뷰링이 들을 보고 부러웠지만 제 어깨는 안될것 같기도 했고 골반비대칭으로 인한 통증 해결을 위해 시 작한 코클이었기에 비대칭 맞추기에 집중했어요 ㅎㅎ 그러던 어느날 어깨 라인이 가벼워 보였고 웃통 까고 봤더니 제 어깨가 달라졌어요!!
말린어깨가 펴지면서 좁았던 어깨가 보기
좋게 넓어졌고 승모근들이 가라앉아서 어 깨만 보면 뼈말라 같은 느낌..( 너무 신기했어요
매월 루틴에 어깨 운동보다는 코어 집중된 루틴이 더 많았는데 왜 바꼈지? 생각해보니 마라맛만 하더라도 상체를 함께 펼치다보 니 늘 상체도 함께 했던거였어요!!
솔쌤 어깨가 되는 날까지 레츠 뷰릿 할꺼예
요

너무 맛있어요
샤유바는 비싸서 할인할때만 먹었었는데 저번에 얼리버드때 구매한걸 
다 먹어서 이렇게 사본건 처음이에요.. 그만큼 맛있고 성분도 좋아서 다른걸 못 먹겠어요 

뷰릿하는 시간이 기다려져요
혼자 하면 잘 안하게되는데 코클로 멱살잡혀하면 하기 전엔 귀찮기도한데 하고나면 
성취감과 뿌듯함 그리고 내 몸의 변화에 이번에도 코클을 신청합니다.