이번에 코어클럽 첫 결제후 3주차 된 뷰링이입니다
아직 눈에 띄게 체형이 달라지진 않았지만 몸이 조금은 단단해진게 느껴져요!
다만 교대 근무라 코어클럽 수업에 참여하기 위해서는 종종 잠을 포기해야 하다보니 ㅋㅋㅋ 몸에 무리가 오는것 같아
데이 코클로 변경하려 합니다.
앞으로 더더 좋아질 몸이 기대돼요 :) 망설이지 말고 다들 참여하시길!

뷰릿..진짜 동네방네 소문내고 다닌답니당🥹 집에서 하는데 가격도 최고고..이만한 운동 없을듯 이건 여자라면 무족권,,,!!! 해야한다고 봅니다 어깨라인, 허리라인 예뻐지고 나 자신에게 자신감까지 생기는 운동!!! 진심 뷰릿 만한게 없다구 생각합니다 승모부자였는데 뷰릿덕분에 승모 내려가는 중ㅠㅋㅋㅋ

뷰릿하고 나면 몸이 너무 가뿐해서
하기전엔 너무 싫은데 하고 나면 운동하길 잘했다 생각이 들어요
앞으로도 계속 할거같아요

꾸준히하고 있는뷰릿♡
티칭밴드구매하러왔다가 남기구기여><
꾸준한 운동습관 기르는데 최공ㄱㅂㄴ

데이 코어클럽 한달 되어가고 있어요 체형 살짝 변화잇어요
교대근무 때문에 코클 하고 싶어도 못하는데 데이 코클 나왓어요 ㅠㅠ
행복하구 이제 데이코클 없음 못살아오 ㅎ

꾸준히 할 수 있는 힘을 줘요
저녁 8시는 이제 무조건 엄마 운동하는 시간이란 걸 알아서 어쩌다 못하는 날에는 엄마 왜 운동안해? 물어보네요 ㅋㅋㅋ
완벽한 몸은 아니지만 꾸준히 하다보면 어깨가 열려있고 허리라인이 달라지는 것을 느낍니다

항상 꾸준히 하고 있어요

뷰릿하다가 뷰릿안하면 면역떨어져 감기걸리는 1인...
그만큼 운동의 중요성!
면역력도 키워주고 체력도 키워주고
몸매라인은 덤으로 얻어가요~~~

해외에서 뷰릿했어요.
다행히 시차가 맞아서 매일했는데 효과가 너무 좋았습니다

원래 코클했었는데 시간상 안맞아서 못하고 있다가
데이코클생겨서 참여하게 됐습니다.
진짜 좋은게 내가 원하는 시간대에 할수있고
한번하고 영상이 없어지는게 아니라 다음날까지 있어서
운동을 2번 하고싶을때는 아침 저녁으로 하니
좋았습니다.
근데 단점이라면 2주만 있는게 단점...ㅜㅜ
언능 코클처럼 자리잡아서 늘려주셨으면 좋겠어요 ㅎ

꾸준히 하다 못하기도 하고 그랬지만 10긴가 부터 꾸준히 하고있는데 저 드디어 마라맛 5할때 중간에 안일어나게 되었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 뿌듯하고.. 어꺠도 정말 많이 말려있엇는데 펴진것같아요 ! 요즘 자격증 공부중이라 거의 앉아만 있어서 다리가 아파서 마사지라도 열심히 하려구요

아침마다 루틴이 되어 부지런히 하고 있어요
점점 변하는 라인이 보여서 못 끊어요

원하는 시간에 들을 수 있는 것만으로도 너무 만족해요 ~~~~~~~~~~~~~~~~

오랜만에 다시 시작했어요!
1년전에 열심히 해서 몸 만들었었눈데
코클 한 번 놓으니 계속 하게되지 않는 저의 의지…
저의 의지릉 안믿고 코클을 믿으려 다시 시작했슴닷!
역시 좋으네요>_<

완전 시원하고 매달 해서 레전드 몸매 찍을거에용 다음 기수로 출발

항상 작심삼일로 끝나던 운동을 집에서 베이직바와 티칭밴드만으로도 45분 꾸준히 해낼 수 있다는것을 알게되서 정말 뿌듯하고 나에게 시간을 줄 수 있는 기회를 만들게 되어서 너무 좋아요!

아주 미세하게 발견하는 몸변화의 묘미를 볼 슈 있습니다.
고인뮬인가? 싶다가도 매번 변화하는 몸을 볼 때먄 또 새롭고
매번 자극이 달라지는 움직임이 계속 코클을 결제하게 만들어요

저녁 코어클럽을 1년 넘게 듣다가
오전 시간 때도 생겨서 신나게 신청해서 듣고 있어요~
어느 시간 때는 멱살 잡고 케리 해 주는 강제성이 좋고
짜임새 있는 루틴으로 진행 된다는 점도 여전히 좋습니다!
임산부라 엎드려 하는 동작이나 복근 루틴은 건너뛰고 있는데도
만족도가 높습니다!! 레츠 뷰릿 💖

정기결제 해두고 항상 잘 이용하고 있어요! 주에 세번만 해도 만족 ^^ 조금 덜 하는 주에는 몸이 확실히 뻐근하더라구요

예신이라 작년말부터 꾸준히 하고 있는데
상체라인이 조금씩 다듬어 지는게 보이는듯!!
특히 저는 기립근이 아예 없던 사람이었는데 기립근의 존재를 알게된..ㅎ