출산 후 따로 센터에 나가서 운동할 시간은 없고, 몸도 찌뿌둥하고 뭐라도 하고 싶어 다시 시작한 뷰릿입니다! 역시 할 때마다 너무 만족스럽고 기분좋아요:) 아기 컨디션에 따라 매일 참여하지 못하기도 하지만 그래도 뭐라도 하며 조금씩 나아지는 제 몸을 보며 앞으로도 꾸준히 잘 해보려고 해요!!!!!
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출산 후 따로 센터에 나가서 운동할 시간은 없고, 몸도 찌뿌둥하고 뭐라도 하고 싶어 다시 시작한 뷰릿입니다! 역시 할 때마다 너무 만족스럽고 기분좋아요:) 아기 컨디션에 따라 매일 참여하지 못하기도 하지만 그래도 뭐라도 하며 조금씩 나아지는 제 몸을 보며 앞으로도 꾸준히 잘 해보려고 해요!!!!!
오프라인 필라테스 듣다가 가격이 너무 부담스럽기도 하고 여러명이서 하다보니 집중이 좀 흩어지는 느낌을 받았는데, 뷰릿 시작하고선 집중력도 그렇고 직접 오프라인 강의 듣는 것 못지 않게 제대로 할 수 있어 좋아요! 체중감량보다도 라인, 체형, 통증 개선에 많은 도움 받았어요. 꾸준히 운동하는 습관 들이는 데도 그만입니다 :)
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오프라인 필라테스 듣다가 가격이 너무 부담스럽기도 하고 여러명이서 하다보니 집중이 좀 흩어지는 느낌을 받았는데, 뷰릿 시작하고선 집중력도 그렇고 직접 오프라인 강의 듣는 것 못지 않게 제대로 할 수 있어 좋아요! 체중감량보다도 라인, 체형, 통증 개선에 많은 도움 받았어요. 꾸준히 운동하는 습관 들이는 데도 그만입니다 :)