시간대가 다양해져서 좋아요. 집에서도 쉽게 따라할 수 있고 무엇보다 효과가 좋아요!

날씨가 더워도 추워도 집에서 늘 운동 할 수 있는건 큰 장점같아요!
다만 카운트 세실 때 중간에 설명이 너무 길 때가 많아서 좀 불편해요 ㅠ
그리고 밴드 길이 조절할 시간도 주셨음 좋겠어요.

1년 후 비키니 입겠습니다,, 코클로,,! 화이팅 화이팅 !!!

제가 가장 좋아하는 릴렉스 데이! 꾸준히 해서 솔쌤 몸매 따라갈래요!

뷰릿 코어클럽을 하면 하루 중 피로를 충분히 풀 수 있어요 추천해요

뷰릿 코어클럽에 꾸준히 참여하면 온 몸이 순환이 되어 건강해지네요

항상 잘 참여하고있어요
집에서 편히할수있어 너무좋아요

코어스텝 짧지만 강렬하고 재밋어요! 발지압도되고ㅋㅋ운동 짧은시간에 꼭 껴주셨음해요~~

데이코어클럽 좋으내요:-)

원하는 시간에 아무때나 틀어서 할 수 있어서 없는 시간에서도 빼서 하게되는 매직이네요 한달좀 넘었는데 벌써 승모근이 많이 부드러워지고 있어서 정말 좋아요!

6개월 넘게 하고있는 뷰릿! 이젠 그냥 일상이 되었어요. 코어클럽 수업 외에도 필요하다고 느끼는 운동이나 마사지 필요하면 그때그때 더 해줄정도로 넘 조아요

열심히 하고 있습니다 어떤 날은 버겁기도 어떤 날은 릴렉스 하는 느낌으로 그래도 하루하루 고민하지 않고 따라갈 수 있어서 좋았어요 ㅋㅋㅋ 부들부들 떨면서 마라맛 하는데 울었습니다…

저는 22년도 코어클럽 초창기 5기? 쯤부터 그냥 매달 의료비다 생각하고 듣고있거든요 ㅎ
한번도 못듣고 돈낼때가 많았어서 어느 후기들 처럼 전후 비교사진을 찍진 못했어요..ㅎ

허리디스크, 목디스크 12년차로 웬만한 필라테스도 다해봤구, 여러 필테 중에서도 내몸에 내 척추에 타격이 간다 안간다를 구분해낼 수 있는 통증 민감러가 된 인간으로서 코어클럽 접한 뒤로는 ㅎ 한시름 내려놓는 삶을 살아가고 있습니다 (1박여행에도 매번 바리바리 싸가는 단점이 생겼지만,, 어디에서나 안아플수 있다는 그 안도감이 🥹🥹)

무튼, 바쁘거나,, 놀거나 한다고 잘 못들어서 돈만 날리기 일수였는데, 데이클럽 생기고부터는 밤12시에 퇴근해도 운동하고 잘수 있어서 오히려 더 운동을 자주 하게 되더라구요 !!! 덕분에 모니터를 오래봐도 목이 아직까진 버티는거 같고 ㅎㅎ

솔쌤 유산소루틴으로 살도 빼고싶지만,, 우선은 매일 데이클럽 한거에 의의를 ㅎㅎ

돌고 돌아 다시 뷰릿!!! 헬스하고있지만 못채워주는 부분은 뷰릿으로 채워요~~!~! 항상 코어클럽 잘하고 있습니당!
이번 기수도 열심히 해볼게요

뷰링이들 위해서 안주하지 않고 항상 새로운 비디오 만들어 주셔서 감사해요! 특히 이번 뉴비디오인 코어스텝은 본격적인 운동전 근육 활성화에 진짜 좋아요!

계속 참여하고 있는거면 말 다 한거 아닌가요 !!!♥️
이제 뷰릿 없는 삶은 생각하고 싶지 않아요
7월부터 캐나다살이 시작하는데 다른건 안가져갈지라도
뷰릿툴은 꼭 가져가서 가서도 열심히 할거에요ㅠ
캐나다 핫걸 딱대

올 해부터 시작했는데, 꾸준히 재미있게 하고 있어요. 동작이 익숙해질 수록 ‘어디에 자극이 가는지’ 느끼게 되면서 더더더 운동 효과 높아지는 것 같아요.
최근에는 어깨 펴지는 게 눈으로도 보여서 주3회 저녁마다 직각어깨 루틴 더 열심히 해보고 있어요.
그리고 윗 엉덩이도 힙업 됐더라구요 ㅎㅎ 재밌아요!

코클 5개월차 뷰링이 입니다. 너무너뮤 좋아서 앞으로도 할 예정입니다.
1. 체형교정 : 사실 식단이나 유산소는 안 하는데(이번달 부터 해보려구요..) 코클만 했어요. 그런데 다리 라인, 엉덩이, 허리, 어깨 구석구석 라인 변화가 생기고 있어서 관찰하는 재미가 쏠쏠 합니다. 어깨랑 승모 통증도 사라졌어요.
2. 습관형성 : 매일 아침, 꾸준히 뭔가 해내는 것으로 하루를 시작한다는 것 자체가 큰 에너지를 줍니다. 너무 좋아요.

이번달도 열심히 해보려구요!

습관처럼 하는 뷰릿!! 넘 도움이 많이 되었어요
앞으로도 꾸준히 하겠습니다~

항상 도움 많이 받고있어요!
자세도 좋아졌고 코어가 잘 잡혔습니다